肝機能γ-GTP正常値、年代別の平均値【200超えは危険です】

肝機能の正常値と言えば、まず今回のγ-GTP（ガンマジーティーピー）の数値を思い浮かべる方も多いと思います。そして「γ-GTPが高い人＝お酒をたくさん飲む人」といイメージをお持ちかもしれませんが、実際はγ-GTPが正常値を超えるのはお酒だけが原因ではないのです。

今日は、肝機能γ-GTPの正常値、年代別の平均値、人間ドッグ学会が定めた基準範囲の一覧表をご覧頂き、γ-GTPの概要と考えられる病気、そしてγ-GTPの数値を下げる方法をまとめておきます。

スポンサーリンク



【γ-GTP】肝機能の正常値・年代別の平均値

スマホの方は横にしてご覧下さい。

γ-GTP	30代	40代	50代	60代	70代
正常値	50IU/L
男 平均値	38	52	58	55	42
女 平均値	17	22	27	28	23

※2012年4月からγ-GTP正常値は50IU/L以下、以前は16～73IU/Lでした。

【γ-GTP】肝機能まとめ



γ-GTPの概要、考えられる病気、γ-GTPを下げる方法をまとめます。

スポンサーリンク



━━━━━━━━━━━━━━━━


肝機能γ-GTPの概要

γ-GTPの正式名称は、ガンマ・グルタミルトランス・ペプチダーゼと言い、肝機能を調べる主要項目であるALTやASTと並ぶ重要な数値です。

厚生労働省のγ-GTPの正常値は50IU/L以下となっていますが、男女別・年代別のγ-GTPの平均値を見ると、男性の40代50代60代のγ-GTPの平均値は正常値の50IU/Lを超えてしまっているという状況です。

また、2016年に日本人間ドッグ学会が発表したγ-GTPの基準範囲も参考にして頂くと良いでしょう。人間ドッグの基準範囲は、男女でずいぶんと許容範囲が違いますね。

人間ドッグ学会 γ-GTP 基準範囲	男性	女性
γ-GTP	13～87	9～37

※2016年に肝機能のγ-GTPの基準範囲として人間ドッグ学会が発表。

もしもγ-GTPが200超えといった方は、まず人間ドッグ学会の基準範囲「87」を第一目標にして頂き、最終的に「50」を目指すのが良いかもしれません。近い目標を達成してからγ-GTPの正常値50へ・・・という具合です。

スポンサーリンク



━━━━━━━━━━━━━━━━


考えられる病気

スマホの方は横にしてご覧下さい。

γ-GTP数値	危険度	考えられる病気（正常値超え）
51～100	軽度	一過性の原因 アルコール、薬物（鎮痛剤、風邪薬、漢方薬など）
100～200	中度	肝障害（アルコール性、薬物性、慢性・急性肝炎、脂肪肝など）
200～500	高度	肝障害（肝硬変、肝臓がん含む）、胆道疾患、胆汁うっ帯​​
500以上	危険域	肝硬変、肝臓がん、急性・劇症肝炎、閉塞性黄疸、胆汁うっ帯​​

スポンサーリンク



━━━━━━━━━━━━━━━━


γ-GTPの数値を正常値へ下げる

一過性の原因（一時的なアルコールや投薬）であれば、中止すれば1～2週間ほどでγ-GTPは正常値へ戻る方がほとんどですが、継続な飲酒習慣がある方や持病によってγ-GTPが正常値をこえるケースは、中期で安静生活を送り食事療法・薬物療法、そして持病の改善を目指します。

γ-GTPが51～200ほどの方は、ウイルス性の肝炎（B型C型）というケースも多いのですが、現在は抗ウイルス剤やインターフェロン治療が確立されているので、重症化していなければ完治することも多くなりました。

やはり原因を見つけて、治療や改善を行うのが、γ-GTPの数値を正常値へ下げる一番の近道です。

スポンサーリンク


━━━━━━━━━━━━━━━━


γ-GTPの数値が正常値を超える方は、「禁酒して安静」と言われますが、食後にごろごろ寝たり、足を上げて寝たりする習慣を身に付ける事が大切です。

体を横にする事で、肝臓内の血流が増えて、肝機能を活性化出来る事が分かっています。体を横にした時の血流量は、歩行時に比べて何と2倍にもなるそうです。

今日は、肝機能γ-GTP正常値、年代別の平均値、人間ドッグ学会のγ-GTPの基準範囲、そして考えられる病気とγ-GTPの数値を正常値へ下げる方法をまとめました。